Télétravail
Marjorie DEPIOLE, RH Isilog-Isiware : après le télétravail, préparer la…
Alors tout était déjà techniquement prévu pour travailler de chez soi, la mise en œuvre d'une nouvelle organisation en urgence et dans un contexte...
Mobilisation articulaire et réveil musculaire – VIDEO
Les mobilisations articulaires permettent d’entretenir ou de recouvrer une amplitude articulaire indispensable aux gestes du quotidien.
https://youtu.be/tdqcKcPPwhM
Dans les mobilisations dites actives vous allez bouger vos...
Exercice physique – Gainage: travailler vos muscles profonds -VIDEO
Restez-en bonne forme malgré le confinement - Les conseils du coach
Vous allez pouvoir travailler vos muscles profonds, ce qui va contribuer à améliorer votre...
Podcast – Olivier Clos,DSI de Synergie : “ma mission, permettre…
Olivier Clos, DSI de Synergie, société spécialiste de l'intérim, évoque pour nous l'adaptation de sa DSI et plus généralement de son entreprise face au...
Podcast – Olivier Clos et la DSI de Synergie face…
Olivier Clos, DSI de Synergie, société spécialiste de l'intérim, évoque pour nous l'adaptation de sa DSI et plus généralement de son entreprise face au...
Podcast – Didier Pawlak, DSI de Pénélope en télétravail :…
Dans un premier podcast, Didier Pawlak, DSI de Pénélope, une agence d’hôtes et hôtesses d’accueil, spécialisée dans l’accueil en entreprise, accueil événementiel, animation commerciale et...
Podcast – Didier Pawlak et la DSI de Pénélope face…
Solutions Numériques lance ses podcasts. Premier interviewé, Didier Pawlak, le DSI de Pénélope, une agence d'hôtes et hôtesses d'accueil, spécialisée dans l'accueil en entreprise,...
Podcast – Didier Pawlak, la DSI de Pénélope face au…
Solutions Numériques lance ses podcasts. Premier interviewé, Didier Pawlak, le DSI de Pénélope, une agence d'hôtes et hôtesses d'accueil, spécialisée dans l'accueil en entreprise,...
Rester en bonne forme physique- Introduction (VIDEO)
INTRODUCTION - Rester en bonne forme physique malgré le confinement- Les conseils du Coach
Pour notre coach Stéphane Kaminsky, préparateur physique et mental, coach diplômé...
Rester en bonne forme Physique, au télétravail : CONSEIL N°1…
En position assise, travailler la posture et le souffle.
Rester vertical, la tête droite. Penser à la respiration: insistez sur l'expire, ce qui participe au...
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